書籍から学ぶ

Tarzan

カラダを10歳若くする!【Tarzan】

Tarzanの最新号を見てドキッとさせられました。 “体組成”を改善すれば、 カラダは確実に10歳若くなる! 同世代なのに、自分より若々しくてモテるヤツがいる。 悔しかったら、真っ先に取り組むべきは体組成の改善だ。 体...
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「人はチームで磨かれる」(齊藤 孝)

家の書棚から発見した本。 「あれ?これ読んだことあったよね?いつの本だろうか?」 ページをめくると、今まさに考えていることに繋がることが書いてあります。 「最近の若者はおとなしい」「何を考えているかよくわからない」...
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「グラスルーツ」と「失われた民主主義」

読み応えのある本のページをめくりながら、あれこれと考えています。 「草の根民主主義」はサッカー界でいえば「グラスルーツ」と重なります。 まず、一人ひとりのサッカーの楽しみ方がある。 近くにいる友だちと集まって公園や...
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「遊びが学びに欠かせないわけ」自立した学び手を育てる

だいぶ春めいてきましたね。 ということは、4月が近いということで更に加速度をあげねばですが... ボク自身が大切にしていることは何かを確認するためにも読書は欠かせません。 サラッと読み流していた本を数日かけて熟読し...
Tarzan

【Tarzan】これだけ食べても太らない!

今年もダイエットをスタートする時期がやって参りました! 春がやって来て暑い夏も元気に過ごせるようにするためとか... 夏に向かって脱げる身体になりましょうとか... いろんな目的で夏までにダイエットやトレーニング系...
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「ビジネスアスリートが実践する 最強のリカバリー術」

春からシーズンが始まるスポーツ界ではアスリートたちのトレーニングが本格化する時期。 そんなスポーツ選手と同じように自分の仕事でもパフォーマンスを発揮したい。 せっかく働いているんだから惜しみなくパワーが出せたら嬉しいです...
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そもそも「リフレクション」とは何かを考える1冊

朝から大雪に関するニュースが流れています。 明日からの帰省ラッシュに影響がないか心配になりますね。 そんな寒い日。 「授業づくりネットワークNo.31 リフレクション大全」を読み始めました。 近年、注目を集めている「リフレクショ...
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先生たちに読んで欲しい「はじめての哲学的思考」(苫野一徳)

寒い朝、ヒーターとストーブを同時に点火して珈琲を淹れる。 そして、お気に入りのノートと万年筆を準備して読書からスタートするのが最近の日課です。 ここのところ、ハマってしまったのが「哲学」 昨年、苫野先生に会ってから...
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すごい本見つけた!「僕たちはどう伝えるか」(中田敦彦)

コンビニには雑誌を置く書棚がありますね。 最近は話題の新刊を置いていることもあり、ごく稀に手にして購入するなんてことも。 ちょっと気になっていたオリエンタルラジオの中田敦彦さんの本を見つけたので即買い。 この本を読めば...
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「読書の秋」に向けて「読書術」を見直してみる。

標高900メートルほどにあるリビングルームでは、電気ファンヒーターが回っています。 すっかり秋を通り越して冬でも来たのかと思うような朝になりました。 ジョン・カビラさんによると東京も気温が低いとのこと。 真冬はどう...