日々の暮らし 「嫌われる勇気」を学んでみる
100万部を超える大ベストセラー「嫌われる勇気」書店で手に取ってみるものの購入には至らない書籍でした。長いことバイブルのように読んできた「7つの習慣」に通ずるものが多かったからなのでしょう。今号のページをめくったら...なぜいまアドラー心理...
旅
日々の暮らし 
日々の暮らし ポジティブに「今」を生きていこう！
毎日、いろんなことが起こります。楽しいことや嬉しい瞬間もあれば、悲しくて泣きたくなる瞬間もある。動き続けているからこそ、いろんなことに遭遇するわけです。日々、目の前で起こる出来事は、確実に自分自身を成長させてくれます。だから、一瞬、悲しくな...
日々の暮らし 小さな幸せを積み重ねていこう。
英国のEU離脱に向けた動きに衝撃を受ける週末です。「世界はこれからどうなっていくのかな？」「子どもたちの未来は？」なんていろいろ考えて...「何か大きなことをしなきゃいけないのかな？」なんて考えていたら小さな花に出会いました。しばらく眺めて...
日々の暮らし 英国「EU離脱」で世界はどこへ？
「これからはグローバル化が進んでいく。」ボクらが大学生だった四半世紀前から、少しずつ世界へと目が向き始めていました。ベルリンの壁が崩壊して、東西冷戦は終わったと言われるようになり国境を感じなくなる。1990年代にはインターネットの普及もあっ...
日々の暮らし 日常生活の中で観察力を磨こう！
観察は楽しくて、大切なこと。道端に生える草木を眺めたり、青空に浮かぶ雲を眺めたり...スポーツの現場では、相手チームの分析だったり、自チームの選手の状況だったり...教育の現場では、先生たちの教育手法だったり、子どもたちの様子だったり......
日々の暮らし ゴールを目指してコツコツと
実現したいことは、すぐに実現しないもの...植物は、種から芽が出て見えないところで根が張って茎が伸びていく。見えないところで基礎ができあがってから、見えるところがグングンと伸びていく。建物だって整地から始まり、基礎から土台作りへと進みます。...
日々の暮らし ストレスを感じたら好きなことに触れよう。
さまざまなストレスにさらされる現代...NHKスペシャルでも「キラーストレス」について放送されていたので視聴。脳科学や分子生理学などの研究が突き止めたのは、いわば「キラーストレス」とでも呼ぶべきストレスの存在です。 そこには人の体に「ストレ...
日々の暮らし 自分の花を精一杯に咲かせよう
自宅近くでタチアオイを見つけました。凜と空に伸びる姿と可憐な花...なんとも素敵な花です。花言葉は、「平安」「単純な愛」「熱烈な恋」「威厳」「高貴」「大きな志」だそうです。生きているといろんなことに遭遇します。時には喜び、時には傷つき......
日々の暮らし 本当に大切なモノを見極めろ
仕事に就いてから、どんどん体重は増え続けて学生時代から15キロ増...40代後半、カラダの不調があっても仕方がないと思っていました。そこには、すっかりあきらめていた自分がいたのです。それと同時に、所有物も増えていきます。流行に振り回されて、...
日々の暮らし 花より自由なボクらの旅
花を眺めながら思うことがあります。花たちは、晴れの日、雨の日、関係なく一生懸命に咲く。「キレイですね」...と私たちに言われるために咲いているわけでありません。誰かに評価されるたではなく、与えられた命を全力で表現している。どこに咲こうが、ど...