日々の暮らし 冬の到来と節目
11月も最終日となりました。週末は冬の到来を告げる雪の便りも届きました。季節の変わり目は体調も崩しがちになるので気をつけたいものです。冬は寒いので動くのも億劫になりがち...でも、春に向かってエネルギーを溜め込む時期でもあります。卒業を控え...
旅
日々の暮らし 
日々の暮らし “いま、この瞬間”からわたしが変わる。
ワールドカップラグビーも決勝戦を残すのみとなりました。日本代表の進化についてふりかえる記事も散見されるようになっています。監督のエディー・ジョーンズ氏は、「勝てるわけない」意識を変革その上で、日本人の特性を生かしたラグビーで世界をあっと言わ...
教育 日光は魅力的だ！
6年生を担任することは7回目です。修学旅行も7回目...でも、日光は19年ぶりでした。2年前は犬山方面、前任校では清里自然体験。それはそれで本当に楽しかったのですが、今回の日光も最高でした。なんせ天気がいい。こんなに晴れている日光は、初めて...
日々の暮らし 今ココ集中!!
今日は、いつもより少しだけ早めに朝ラン。日の出前の光景を見ながら山道へ入るのは何とも爽快です。気がつけばドラマチックな9月も最終日...ふりかえってみると、「今」の大切さを再認識する9月でした。「今」っていつのことなんでしょう？「今、ココ集...
日々の暮らし 行動変容とポジティブな人生
朝ラン...冬至に向かって太陽が昇るのが少しずつ遅くなっています。真冬には、地平線がオレンジに輝く光景を目にすることもあり、今からワクワクします。一日の終わりもホッとしますが、一日の始まりが大好きです。今日は、どんなことが待っているのだろう...
日々の暮らし 大きな空とチャンスボール
空を見上げるのが好き。下を見るより上を見る方が好き。過去を振り返るよりも未来にワクワクする方が好き。空を見上げるとなんだかホッとします。どうしてかな？なんて考えていたりします。バレーボールの影響が色濃くあるような気がしています。基本的に上か...
日々の暮らし ちょっとした空間にある感動
散歩をしていたら、こんな実をつけた植物に遭遇しました。とても綺麗な赤で感動的でした。なんていうんだろう？食べられるのかな？なんて思いながら観察...つるのある植物だ。いったいどんな花が咲いていたんだろう？謎は深まります。歩くのってホントに楽...
日々の暮らし 風に揺られて強く生きる
風に身を任せて揺れているススキの穂を眺めるのが好きです。窓から心地よい風が部屋の中へ届きます。こんな日は爽やかな秋風に揺られて穂も嬉しそうな笑顔で過ごせそう...とはいえ、自然界は穏やかな日ばかりではありません。強風が吹いたり、大雨が降った...
日々の暮らし 各駅停車で生きていこう！
上野駅のホームで撮った大好きな写真。ここで幾度となく列車に乗り北へ向かったものです。生きていると、いろいろなことに遭遇します。楽しいこともつらいことも...まっすぐに伸びる線路は、時には悲しみを乗せています。途中には長いトンネルもある。トン...
日々の暮らし ポジティブは天使の選択
生きている限り、毎日のように朝がやって来ます。地球上のどこにいても、どんな人種でも、動物たちにも...もうそこに昨日はありません。「今」「ここ」しかないのです。時計の針は未来にしか動きません。逆方向には絶対に動かない。だとすると、ボクらはど...