健康

日々の暮らし

カラダを大切に!

秋の深まりを感じながら朝ランを楽しんでいる今日この頃です。でも、人によっては夏にため込んだ疲れが一気に出る頃かもしれません。冬支度をする前に、一度、しっかり休養をとった方がよさそうです。