くわさん✨️レター 少しだけスピードを上げてみる。
いつものようにランニングに出かけました。のんびりと1kmを7分ほどで走るのが通常のペース。さほど息も上がることなく気持ちよく走っています。それはそれでいいのですが…ちょっと違った景色を見たくなりました。5kmを走る中でスピードを上げる場所を...
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