日々の暮らし散歩も一歩ずつ
稲刈りも終わって冬を迎えようとしている田んぼの脇を歩きます。のんびりと風を感じながら...散歩をしていると、あちらこちらで発見があります。小さな花や鳥の鳴き声...遠くに見える山々の表情...何にも考えずに、気が済むまでひたすら歩く。そうし...
日々の暮らし
日々の暮らし朝からスタートすればいい
生きていると、いろんなことを考えます。時として...苦しくなってしまうこともある。一生懸命に生きているのに理想とギャップがある。あれこれ余計なことを考えて眠れる夜になることもあるでしょう。でも、そんなときは早起きしてみましょう。こんな朝焼け...
スポーツエディー・ジョーンズの言葉
ワールドカップラグビーで一躍有名になったエディーさんの書籍。スポーツ指導者の本は、大学生時代から読んでいます。目標設定、準備・計画、組織形成、規律、教育などの項目があります。まず、考えるべきはスケジュールではなく、チームをどこに連れて行きた...
日々の暮らしSUPER超回復【Tarzan】
Tarzanの最新号は、超回復についてがテーマ。高強度トレーニングで筋肉を傷つけた後、休息を取ると、トレーニング前よりも筋力がアップするどうやって休息をとるのか、はたまた栄養補給はどうするのか...案外、知らないことが多いのが現実ではないで...
ネットで音楽を聴く時代
書棚に津田大介氏の「Tweet&Shout」があったので引っ張り出して再読中。ボクらが音楽に出会うまでの経路が激変してきたことを改めて実感しています。小学生、中学生の頃はテレビやラジオから流れる曲を聴く。気にいった曲を再生するには、カセット...
スポーツキングカズの契約更新に思う
毎年恒例、１１月１１日１１時１１分に三浦知良選手が契約更新をしたとの報道が...４９歳で迎える２０１６シーズンとなります。いったい彼は何歳までやるんでしょうか...同年代のボクにとってもあこがれの存在です。ほぼ同じ身長と体重ということもあり...
教育ポジティブな人生をサポートする
2012年夏...オランダの海岸で撮影したお気に入りの写真です。小さなこどもが海へ向かってトコトコと歩いていきます。広い海岸と大きくて青い空の下、笑顔で海に向かう姿は忘れることはできません。子どもたちには、それぞれの生い立ちがあります。難産...
日々の暮らし今いる地点で全力を尽くすこと
自分の歩んできた道をふりかえることがあります。若い先生たちを見ていると...俺にもきっとそんな時代があったんだろうな？なんて思ったりもします。最近の若者たちは、とても真面目に働くので、当時の自分はハチャメチャでしょうね。ずっと高校にいるつも...
日々の暮らしモノを捨てるとシンプルになる
断捨離がブームになっていたと思っていたら、ミニマリストなる人たちまで登場するように...持たない生活は、たしかに大切かもしれません。ボクらは生きている間、知らず知らず、いろいろなものを溜め込んできています。いつの間にかモノであふれかえってい...
日々の暮らし発信するためのツールあれこれ
気がつけば長いことブログを書いています。昔はホームページビルダーで作成したサイトにCGIプログラムで日記を書いていました。記憶をたどってみると...ホームページ開設は1997年でした。2000年は、こんな感じでした(笑)改めて見直すと笑って...