スポーツ 3ヶ月で5kg減！朝ランの効果は抜群！コツは？
8月も最終日だというのに猛暑が続く2025年、いつになったら涼しくなるのでしょうか。なんとも暑い夏でしたが6月1日から朝ランにチャレンジすることにしました。5月22日に肋骨を痛めてしまったこともキッカケのひとつ。自分のカラダと相談しながらソ...
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まちづくり(議員活動) 学びの多様化フォーラム2025
今日も全国各地で最高気温は35度を超える猛暑日となりました。まだ涼しい時間にはアキアカネが旋回していますが、いつまで暑さは続くのでしょうか。そんな暑い中、参宮橋にある国立記念オリンピック青少年総合センターへ足を運びました。昨夏にスタートした...
教育 「教育の目的とは何か？」を改めて問う
久しぶりに朝から東京へ。まずは東京都私立学校展へ参加するため東京国際フォーラムへ。東京の全私立中高413校が参加する大規模な説明会でした。朝イチの10時入場を申し込んで、空いているうちに一気に目的の学校を回って情報収集。各ブースの先生たちと...
スポーツ パーソナルトレーニングの効果は一生もの！
大学時代は70kgほどのスリムな学生アスリートでしたが、教職についていからは体重が徐々に増えました。「まあ、体重を落とすなんて簡単だよね」と体育会系だった私は軽く考えていたんです。2012年には人生最大86kgを記録。小学校教諭として働き始...
まちづくり(議員活動) 第43回教育研究所 教育研究発表会
今日も朝から暑さ厳しい丹沢・大山の麓。夜になれば虫の音も聞こえてきて秋も少しは近づいているでしょうか。さて...今日は秦野市議会文教福祉常任委員会の委員として教育研究発表会へお招きいただきました。一番前のプロジェクター脇の席で先生方の発表を...
まちづくり(議員活動) 2025年8月議員連絡会等
お盆を過ぎても朝からギラギラとした太陽が照りつける丹沢・大山の麓。天気予報によると今年も残暑が厳しいようで体調管理にも苦労しそうです。さて...本日の秦野市議会は代表者会議・議員連絡会・議会運営委員会です。議員連絡会では執行部から契約案件な...
まちづくり(議員活動) 活動報告2024秋-2025夏
全国各地で渇水から一転、大雨被害が出ている地域もあるお盆休み。近年の天候は何だかよく分かりませんが、何とか適応していかなかればならないのでしょうね。この一年でも様々な出来事があったことを思い出しながら「活動報告2024秋-2025夏」を作成...
教育 伊勢原大山で感じた「感応」と「身体性」
久しぶりに雨音がしてホッとすると同時に大雨となり不安も募った日曜日の朝は伊勢原大山で迎えました。毎年恒例のフォレスト大楽の夏合宿。今回の講師は...武術とからだの稽古人、笹井信吾さんです。【instagram】この2日間で感じたことは山ほど...
まちづくり(議員活動) 令和7年度夏休み子ども議場見学会
夏休みといえば全国各地で小学生たちの体験イベントがあります。秦野市議会でも「夏休み子ども議場見学会」が開催されました。今年度は14名の子ども議員と議員が5つに分かれてグループワークを実施。「ともにつくる秦野」は東小学校、西小学校、本町小学校...
まちづくり(議員活動) 令和7年度鶴巻地区市政懇談会
雨が降りそうな雲が近づいて雨を期待した弘法山の麓。残念ながら夕刻でも蒸し暑く汗がドーっと出るような一日です。さて…本日は鶴巻公民館にて鶴巻地区市政懇談会・タウンミーティングが行われました。鶴巻地区住んでよかったまちづくり協議会会長、秦野市長...