✨️Challenge Respect Smile✨️

子育て

日々の暮らし

「クッキングパパ」になろう!

1986年のこと、1年間の浪人生活後に大学へ入学した私は武蔵小金井のアパートで暮らし始めます。 16:20から21:00までは体育館でバレーボールを追いかけていた頃に出会ったのがモーニング 毎週木曜日に部員同士で当番制のように買ってきては、...
教育

おかずを増やすと子どもが賢くなる

プレジデントファミリー最新号に掲載された、脳トレで有名な川島隆太先生の記事。 朝食と脳の関連について研究した結果から 朝食でおかずの品目が多いほど、脳がよく働き、よく成長する ということがわかったとのこと。 「早寝・早起き・朝ごはん」と文部...
日々の暮らし

快適な空間づくりとモチベーション

心地よさを感じる香りや空気は、モチベーションをアップさせます。 今日は、運良く窓辺の席でノンビリと座って珈琲をいただきながら、あれやこれやと考える時間をいただきました。 出張先近くにある「レストラン ヤシマ」はパンの香りのする静かなレストラ...