くわさん✨️日記今年のテーマ「手放す」をスモールステップで。
2026年のテーマは「手放す」まずは徹底的に不要なモノを捨てることにチャレンジします。断捨離で空間が変わり、思考、人生まで変わる（やましたひでこ）モノをため込むことは、自ら環境を悪化させる行為だそうです。ボクの部屋にも、既に使わなくなってい...
くわさん✨️日記
くわさん✨️日記2026年のテーマは「手放す」
明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。2026年は「手放す」をテーマに人生という名のボールを転がそうと思います。高度経済成長の時代に育ったボクらの世代は所有することが大好き。新しいものが出てくれば友だちと競う...
くわさん✨️日記「削ぎ落とす」がテーマとなった2025年
2025年の大晦日を迎えました。毎年のように一年を振り返った記事を書いています。【ここ3年の大晦日】改めてみると新たな気づきもありますね。【2015年の大晦日】我が家のサッカーボーイズたちは大学生と中学生でした（笑）ちなみに体組成計の記録が...
くわさん✨️日記どこへ転がすのかは自分で決める。
大晦日の前日は小晦日（こつごもり）と呼ぶことを初めて知りました。年末の毎年恒例行事はいくつかありますが、12/30はゴルフ。こちらもラディッシュOBが中心となって開催されています。ボクにとっては後輩たちばかりですが、毎年のように参加させても...
くわさん✨️日記いよいよ年末に突入。
2025年も残すところ3日となりました。東京方面から西へ向かう高速道路には朝から車列が。実家に帰省していくのでしょうか…駅前にはスーツケースを持った大学生らしき若者たちの姿がありました。逆に地元へ帰ってきたと思われる人たちも。今日は毎年恒例...
くわさん✨️日記寒い冬の楽しみ方
今朝は冷えました。といっても気温は0度。寒い地方の皆さんからみたら、まだまだ暖かいでしょうか。すっかり葉を落とした樹木の枝がよく見えます。鳥たちが枝から枝へと飛び回っています。澄んだ空気の中では、さえずりもクリアに聞こえます。何とも美しい。...
ともに歩もう、この先の秦野へ令和7年消防団歳末特別警戒激励式
朝は気温が零度となった丹沢・大山の麓。氷点下の地区があったのではないかと思われる年末の日曜日です。今年もラジオからは雪のたよりと渋滞情報が聞こえてきます。気がつけば2025年も残り4日となりました。さて…令和7年消防団歳末特別警戒激励式が行...
くわさん✨️日記変化する情報発信のあり方
今シーズン一番の寒気がやって来た丹沢・大山の麓。寒さに負けず朝ランに出かけて、いつもの場所に到着してお祈りをする。生かされていることへの感謝と今日一日を全力で生きることを宇宙に宣言。「今日の朝ラン」ちょっとしたチャレンジで動画を撮っています...
くわさん✨️日記丹沢で教育を考えるオモロー秦野
冬の青空が綺麗な丹沢・大山の麓。学校が冬休みだからなのか静かな感じのする街中を抜けて菩提へ。オモロー授業発表会の会場は表丹沢野外活動センターです。秦野の子どもたちにはお馴染みの場所ですが...お隣の伊勢原市の小学校に勤務していた私は足を踏み...
くわさん✨️日記健康管理の相棒がクリスマスに。
メリークリスマス！「数字はウソをつかない」って言われます。腕立て伏せ何回とか…ランニング何kmとか…勉強何時間とか…どれくらいやったのかという指標にもなります。ボクには毎日チェックする数字があります。体重、体脂肪率、筋肉量などを朝晩2回計測...