健康管理の相棒がクリスマスに。

メリークリスマス!

「数字はウソをつかない」って言われます。

腕立て伏せ何回とか…

ランニング何kmとか…

勉強何時間とか…

どれくらいやったのかという指標にもなります。

ボクには毎日チェックする数字があります。

体重、体脂肪率、筋肉量などを朝晩2回計測するんです。

10年以上もボクの身体を見つめてくれた体組成計がクリスマスに壊れたようです。

昨日、突然、表示が出なくなり、電池を換えても反応なし。

何をやってもダメなので諦めました。

考えてみれば2011年製造。

我が家のサッカーボーイズ3人の健康管理もしてきた体重計。

ちょっぴり寂しいけれど、よく頑張ってくれました。

クリスマスに感謝を込めて、新たな体組成計を注文することに。

年末年始は数値もアップしてしまいます。

新たな体組成計にもしっかりと相棒を務めてもらいましょう。