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5月に突入!よりアクティブにいきましょう!

これってなんていう花?

これってなんていう花?

5月になりました。

お日様も昇るのが早くなり、気温も高くなってきて、朝活にも心地よい季節になってきました。

「どうしてそんなに早起きなんですか?」と良く聞かれます。

「昔からの習慣なんです。」と答えています。

もともと両親のルーツは農家で、早寝早起きが伝統のような家。

そんな中で育ってきた私は、早朝に目が覚めてしまいます。

大学時代もオフの日と早朝にしかバイトができませんでしたから、早起きはリズムなんです。

おっと、話がずれましたね。

そうそう、これからの季節は「朝活」にも最適ですから、みなさんよりアクティブにいきましょう。

桑原 昌之

スポーツと教育の現場で学び続ける教育研究家。秦野市議会議員としても笑顔で活動中!
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