考えすぎてモヤモヤすることがあります。
その心の曇りは、物事に真剣に向き合っている証拠。
そんな一生懸命な自分を褒めてあげましょう。
禅の世界には、こんな言葉があります。
「歩々清風（ほほせいふう）」
一歩あゆむごとに、そこに清らかな風が吹く。
「今、この一歩」を刻むこと自体に、モヤモヤを晴らす力があるのだそう。
誰もが正解を探して立ち止まり、動けなくなることはあるのです。
答えは思考してばかりでは見つかりません。
行動することによって突然ふってくることがあるのです。
どんなことでも、小さなことでもいい。
今、この瞬間にできることは何かあるはず。
動いているうちに新しい風に包まれていることでしょう。
今、この瞬間、できることは何ですか？
