日々の暮らしシンプルにできることだけに集中
ずいぶん朝が来るのが遅くなってきました。日の出は6時前...でも、どんなに辛かろうが苦しかろうが朝は必ずやって来ます。生きているんだから、不安になることもあるでしょう。どうにもならないことは、考えてもしょうがありません。できることにだけフォ...
日々の暮らし
教育PTA研究大会【横浜】
第47回関東ブロックPTA研究大会が横浜で開催されました。昨日の分科会に続き、今日は全体会です。パシフィコ横浜に初めて入りましたが、大きくて立派な施設でビックリ…教育現場にいるのに、こういう大会が開かれてることすら知りませんでした。PTA会...
スポーツ優勝祝賀会【湘南ベルマーレ小田原】
湘南ベルマーレ小田原、高円宮杯神奈川県県予選初優勝！ということで藤沢駅近くの「やを屋」で祝勝会。珍しく、キリンのブラウマイスターが飲める店。おかげで、いつもならハイボールにスイッチしますが2杯ビールを楽しみました。なかなか素敵な感じのお店で...
日々の暮らしドングリの記憶
通勤の道すがら、雑木林から落ちてくるドングリを拾う。ただ、それだけでいろんなことを思い出します。人の記憶って不思議ですね。ドングリというと、真ん丸のイメージがあります。通っていた幼稚園には、こんな形のばかりが落ちていたからだと思います。秦野...
日々の暮らし体幹×筋トレ＝効果∞無限大【Tarzan】
Tarzan最新号は、体幹×筋トレ特集です。効果がたくさんピックアップされていますが、少しだけ紹介します。日常動作がスマートになるこれは、とてもよくわかります。歩くのが好きになります。階段を上るのも好きになります。腰もよくキレます。ホントに...
教育みんなのきょうしつ
ゴリと綾の共著が出版されたので、少しみんなより出遅れて購入しました。読書タイムからの一気読み。なんだか、反対から読みたくなったので後ろから前へと読み進めます。教室で起きている日々のストーリーが綴られています。担任には「これあるね」という話が...
教育Japanese Drum
学校に和太鼓の音色が鳴り響きます。「舞太鼓あすか組」の学校講演です。生の和太鼓を聞いたのは「鼓童」以来だったので、楽しませてもらいました。和太鼓の響きは、やっぱり生に限ります。身体全体にズシンとくる感覚はいいものですね。子どもたちも大迫力に...
日々の暮らしiPhone5バッテリー交換
未だに愛用しているiPhone5最近どうもバッテリーの減りが早くて困っていたところです。ネット上では、自分でやる方法やら交換してくれる業者の情報やら...いろいろと出てきます。自分でやるのは嫌いではありませんが、今回ばかりは時間もかけたくな...
スポーツ開始から2年4か月【48歳オヤジのトレーニング】
本格的にトレーニングを開始してから2年と4か月が経過しました。体重は、ご覧通り70kgを切る日も増えてきました。最大で86.5kgを記録した2013年の春とは見た目も動きも大きく違います。当時の写真を見ると恥ずかしくなります。トレーニング開...
日々の暮らし紅葉撮影から学ぶこと
カメラに収めたい秋の色。以前、プロのカメラマンさんから教わった紅葉の撮影方法...逆光で撮ると綺麗ですよ。ということで、いろんな角度でレンズを向けてみます。ちょっとした光の加減で、ずいぶんと見え方が違うものです。同じ葉っぱなのに、光の当たり...