朝晩は何となく涼しい感じのする一日。
今日は「立秋」
と言ってもまだまだ暑いのですが（汗）
実家の鷺草が勢いよく咲く季節。
子どもの頃に会津で過ごした夏休みを思い出します。
8月なのに七夕飾りがありました。
7月と8月、2度も楽しめるような不思議な感覚でした。
そして、この時期になるとトンボが増えてくる。
秋の虫の音も聞こえてくるようになります。
最近は、酷暑と言われ実感が薄い気もしますが…
お盆を境に少しずつ秋の気配を感じることができます。
「立秋」
季節の変わり目はボクらの体調にも関わりがあるようです。
昨日までは夏の土用期間。
ちょっぴりスローダウンしながら体調管理に努める時期でした。
でも、今日からは少しずつペースアップ。
「眠る→食べる→動く」のサイクルは守りつつ…
気持ちを切り替えてパワフルに動き回りたいものです。
