毎日、何かに追われて生きていませんか。
仕事、家事、勉強…
やらなければならないことが、たくさんありすぎる。
慌ただしく家を出て、会社や学校へ直行する。
そんな毎日かもしれません。
インターネットが普及して、一昔前ならメールに追われましたが、今やSNSです。
返信に忙しいですね（笑）
ボクらの生活は快適になったはずなのに、残念ながら逆に縛られています。
仕事にもスピード感を求められる。
いつもスマホが気になっていませんか。
他人の時間に振り回されていませんか。
「余裕がありますね。」
よく、そんなことを言われます。
ボクにだって余裕なんてありません。
歩くことでリフレッシュしているだけです。
自分に余裕がないとカラダもココロも壊れますからね。
そこで、みなさんにも提案です。
通勤、通学する時間、ちょっとノンビリ歩いてみませんか。
ほんのわずかな時間でいいのです。
道端に咲く花を見つけましょう。
空を流れる雲の様子を見上げてみましょう。
ゆっくりと歩いて、いつもと違う風景を眺めてみましょう。
何よりも自分の足で目的地まで歩くってのがいいのです。
生きている実感を取り戻せますよ。
Good Luck.
