まさかの体調不良…
なんとも残念な一日でした。
横になりながら考えます。
生きているだけで奇跡だ！
いろいろなことを気にしすぎて生きていることはあります。
固定観念に縛られて、こうでなければいけないなんて考えて生きているところもあります。
あんまり気にせずにいきましょう。
「自分なんてダメです…」とネガティブに考えてしまうあなたにはこう伝えたいのです。
できていることをリストアップしてみましょう！
どんな些細なことでもいいんです。
えっ？ない？
そんなことはありません。必ずありますから安心してください。
できていないことよりもできていることに集中しましょう！
全力で走っていると、こんなことを考えている暇はありません。
今日にも感謝。
