毎日のように働いて動いていると疲れます。
ちょっと休養が足りないと思うことってありませんか？
スマホやインターネットなどの普及で年中無休で人とつながっている現代…
自ら電源を切り、全てのものを遮断するしか雑音を消す方法はありません。
テレビもラジオも、スマホも電源オフにして自然の音に耳を傾ける。
そうして、リセットしない限り休めない世の中になっています。
毎日、ストレスのかかる状態だとパンクしてしまいます。
しっかりとガス抜きをしてほしいと切に願います。
それ、ホントに必要？
ちょっと疲れたときには、こう考えてください。
そして、しっかりと休養をとってリフレッシュしましょう。
何よりも自分を大切にしてほしいと思います。
