「人生おいしく」って言いながら進みたい。

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「人生おいしく」とは言うけれど

お気に入りの広告(笑)

石ちゃんが嬉しそうに笑っています。

「まいうー!」って聞こえてきそうです。

美味しく飲んで食べる。

これはこれで大切なこと。

楽しいですからね。

そうは言っても健康を害してしまっては意味がありません。

ボク自身も調子に乗って飲み過ぎ食べ過ぎで40代はきつかったのです。

「このままじゃいけない。」

って思い始めたのは40代後半です。

真面目にトレーニングを再開して、食事もイチから勉強し直して…

トレーナーさんから指導を受けてカラダを再生。

もちろん、大学生アスリートの頃には戻りません。

それでも、肩こりはなくなったし動けるカラダになりました。

何よりも思考がシンプルになっている。

体重が軽くなった分だけスピード感にも拍車がかかりました。

みなさんのおかげもあって、「人生おいしく」って感じでしょうか。

この先は、この先で何が待っているかは未知数です。

きっと多くの出会いがあることでしょう。

そして、出会った先で多くの学びがあるのだと信じています。

健康でポジティブに…

「人生おいしく」って言いながら進みたいものです。

Good Luck.

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