スポーツ 弱いひとりの人間として生きる
立春を迎えました。もう暦の上では春です。どうひっくり返っても、時計の針は動き続け季節は巡っていくものです。人生のカウントダウンも数字は減っていくばかり...どこまで走り続けることができるのかはわからない。20代や30代の頃には考えもしなかっ...
スポーツ 
日々の暮らし 40代最後の誕生日
40代最後の1年へ突入しました。朝、教室では子どもたちから素敵な祝福を受けて感激です。みんな、どうもありがとう。ボクの誕生日は節分。覚えやすいのか、前に担任していた子どもたちからもお祝いをいただきます。わざわざ郵送でお手紙をくれたり、SNS...
日々の暮らし 鉄塔のある風景に思うこと
教室の窓から見える鉄塔...送電線をたどると、きっと長野や新潟まで繋がっているはずです。電気がつくのが当たり前になっていますが、ここまで来るのには苦労があったはず。戦前に行われた信濃川流域の電源開発の歴史が津南町史に書かれています。雪深い場...
教育 サークルベンチに関する研究をしよう
2月に突入しました。週明けの学校はインフルエンザが流行の兆しあり。私のクラスは、まだそれほどではありませんが心配です。教室のほぼ真ん中に置いてあるストーブ...子どもたちは、サークルベンチに座って暖を取ることができます。レイアウトフリーなの...
日々の暮らし 東急ストア伊勢原店が閉店
残念なことに...伊勢原駅前南口にある東急ストアが39年の幕を閉じました。時代の趨勢なのでしょう。仕方がありませんが、やっぱり寂しいものです。世田谷区民だった幼少期、渋谷で東急をよく利用していました。バスも東急だったし...そんなわけで、我...
スポーツ 修士論文公開審査会で学んだこと
朝イチで早稲田大学へ。スポーツ科学研究科社会人修士論文公開審査会です。今年度の社会人修士の面々が緊張感たっぷりに発表します。論文の要旨を15分で発表し10分間はフィードバックの時間...研究の背景にあるもの...このテーマになったのはどうし...
教育 卒業へのカウントダウン
学校では1月の最終日...インフルエンザ流行の兆しがある金曜日でした。6時間目はPCルームで、キッザニア東京について調べる子どもたち...チャイムが鳴ったら、こんな落書きをして元気に帰って行きました。そうです。ついにカウントダウンが始まった...
日々の暮らし 楽しく糖質制限してダイエット！
冬のこの時期...春に向かってダイエットに関する情報が出てくる時期になりました。「糖質制限」について興味がある人がいるのではないでしょうか。人生最大86kg→大学生アスリート時代の70kgと減量した48歳も「糖質制限」しています。何を食べて...
日々の暮らし ドリップパックといえばMON CAFE
MON CAFEをいただきました。コーヒーメーカーで淹れるのが日常ですが、こういうのもたまにはいいもんです。MON CAFEっていつからあったんだろう？ふとした疑問が湧いたので調べてみました。たしか、大学生になる頃にはあったような気がするの...
日々の暮らし 必ず春はやって来る
澄み渡る青空の下で冷たい風が吹いています。ようやく冬らしくなって来て、雪国では暴風雪も…豪雪は大変ですが、お米の生育も含め北国の自然には欠かせない雪。適度に降ってくれるのがいいですよね。最近、はまっている海外向けニュースで世界の天気が紹介さ...