日々の暮らし 【お疲れ気味のあなたへ】何にもしないって大切だよ。
スポーツと教育の現場では、ホントにいろんな人たちと出会います。そんな中で、とても疲れている人に出会うことがあります。もちろん、子どもたちでも...こんな時代ですから、情報に振り回されて自分のスタンスを見失うこともあります。せっかく便利になっ...
日々の暮らし 
日々の暮らし 「炭水化物が人類を滅ぼす」糖質制限からみた生命の科学
私たち日本人は、毎日のように白米を食べてきました。そんな僕らにとっては驚きの本。糖質制限からみた生命の科学という副題の通り、糖質制限にまつわる話を筆者自身の体験に基づいた話が前段に出てきます。最近、ブームになっている低糖質ダイエットに関する...
スポーツ 富士山の見えるグランドで「丹沢カップ」
トレセン交流大会「丹沢カップ」昨年度は荒天のために中止となってしまいましたが、今年は青空の下で実施ができました。この時期のグランドから見える富士山は絶景。千葉や東京から来るチームの皆さんは、写真を撮って帰る人も...広々とした2面のサッカー...
スポーツ 湘南ベルマーレJ2へ再び降格
現実は厳しいものでした。開幕前、ダントツの最下位を予想していた多くの解説者たちの期待は裏切りました。でも、降格圏内に入ってしまいズルズルと勝てない試合ばかり...「湘南スタイル」観ていて楽しいサッカーではあります。アグレッシブにボールを奪い...
日々の暮らし 小さな花に学ぶ行動学
歩いていたら店先の花壇に、こんな可憐な花を見つけました。写真では大きく見えるかもしれませんが、これが小さいんです。でも、とても綺麗に咲いていて見ているだけで心が洗われる気分です。どんな小さなことでも、人を感動させることができる。日々の授業、...
スポーツ 代々木上原から西麻布を歩く（秋冬編）【Depotare】
仕事を終えて大急ぎで駅へ向かうこと徒歩20分。電車に揺られて50分ほどで代々木上原駅に到着します。目の前には、いつも千代田線が停車中です。階段を降りると改札口があり、そのまま直進すると街へ出ることができます。花屋さんや酒屋さん、そして洒落た...
日々の暮らし 正しいSNSの使い方と自己責任の原則
「Facebook」「Twitter」「LINE」などSNSの利用も当たり前になってきている昨今。ちょっと気になることがあるので書こうと思います。特に「Facebook」上でのこと...職場でのネガティブな出来事に関する記事を目にすることが...
日々の暮らし ヒトの持つ本来の機能と私たちの日常
何かに追われるような現代社会。インターネットは私たちの生活に浸透し、スマホの普及で常に何かに追われているような日常です。どこかでスイッチを意図的に切らないとストレスがかかります。そもそも、私たち人間は長い間、食料を調達するために野原を駆け回...
日々の暮らし 冬の早朝の楽しみ
冬が近づくにつれて日の出が遅くなっています。最近では6時を回らないとお日様に出会うことはできません。冬の朝は寒い...でも、夏とは違い空気は澄んでいて冬の方がパワーをもらえるような気がします。雑木林に足を踏み入れると落ち葉を踏む音が心地よく...
スポーツ 伝説のフリーキックが街にやって来た！
サッカー元日本代表 木村和司さんのサッカー教室が東海大学サッカー場で行われました。街の人たちがつながって実現した今回の企画。たくさんの人たちが関わって実現した「サッカー教室&トークショー」青空の下、きれいなグランドで子どもたちのあふれる笑顔...