日々の暮らし 自分を大切にしながら進もう
今年の冬は暖かい。いつもと違う季節感の中で、梅が早く咲き始めているなんてことも...春が早く訪れてしまうのではないかと心配になります。自然の前では、抗うことなく柔軟な対応をしながら生きていくしかありません。同じように、自分ではどうしようもな...
日々の暮らし
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日々の暮らし ドトールで感じる時代の変化
勤務が終わってから、サッカー関係の会議に出かけることがあります。夕飯を食べる時間もないので、最寄り駅にある飲食店で軽めに食事をとります。今日は、久しぶりにドトールコーヒーに入ってみました。大学生の頃、一気に広まったコーヒー店。喫茶店よりも手...
日々の暮らし 決断することでゴールを目指せ
何をやるにもゴールを意識することは重要です。どうしても行きたい目的地がある。そこへ行くには、どうやってたどり着けばいいのか考える。気象条件などの環境、そして、自分自身の実力...いろいろな要素がある中で、その時点でよりベターな選択をする。「...
日々の暮らし 給食がない時のランチタイム
3学期がスタートとして間もないので、子どもたちは午前中で帰宅...まだ、給食はありません。急いで近隣の飲食店でランチタイムとなりました。本日は、ステーキのあさくましばらくは、給食が続くので少し奮発して和牛エッグハンバーグを注文。...とその...
日々の暮らし 楽しみながら歩いてみよう！
昨日は、自宅から平塚を経由して藤沢駅まで東海道を歩く旅へ。26kmの道のりを休憩することなく歩いたら、4時間30分かかりました。おかげで会議にはギリギリセーフ(笑)弘法山の麓を昼過ぎに出発します。なだらかな下りを太平洋へ向かって歩く。背後に...
日々の暮らし みんな歩いてるかい？
思い立って職場から歩いて帰宅することがあります。約8kmの道のりを、80分ほどかけて...歩くという行為は、健康に欠かせないものそもそもボクらはヒトですから、太古の昔から歩いて移動をしてきたのです。歩くことの効能はいろいろあります。健康的に...
日々の暮らし 飛行場で観察眼について考えてみた。
羽田空港に寄るチャンスがあったので展望デッキへ。国内線第1ターミナルには着陸する飛行機の姿を観ることができます。ちょっぴりドキドキする瞬間ですが、無事に到着する機体を観るのは楽しい。飛行機が気持ちよく飛んでいくには、いろいろな人たちの支えが...
日々の暮らし 自分を見つめることで原則がわかる
夕闇迫る富士山と箱根の光景は圧巻でした。日が沈む光景を眺めているだけで、自然のエネルギーを感じる。雄大な自然の中にいるだけで、悩んでいることなどはちっぽけなことだと思えてきます。毎日、当たり前のようにくり帰らされる日の出と日の入り...一日...
日々の暮らし いつもと違う道を歩いてみると
今年初のロングウォークは、7.95kmでした。でも、ちょっと変えてみたことがあります。いつもの道を歩かないこと。違った道を歩くことで、脳が刺激されます。新たな扉が開くという感覚...特に旧道と思われる狭い道を歩くのが面白い。大通りで分断され...
日々の暮らし 大地に立つ樹木から学んだこと
とある小さな山の上に木が凜として立っています。夕焼けの空を背景に大地に根を下ろしている。生きているって素晴らしい！今日は気温も高く、穏やかな晴れの一日。こんな日は、きっとリラックスして立っていられるでしょう。でも...眼下の海が荒れている時...