日々の暮らし 食ばん道with大豆バター
先日、フライングで購入させていただいた大豆バターにあう食パンを見つけました。ボクは緩やかな糖質制限をしているので、日頃は小麦製品や米は食べません。と言いつつ麦酒も日本酒も愛飲してますけど（笑）佐久穂町で唯一のドーナツ屋さんmikkoで出会っ...
日々の暮らし 
日々の暮らし MacBook ProとASUSモバイルディスプレイ
自宅の母艦であるWindowsPCはマルチモニターで活用しています。古いモニターをサブディスプレイとして使ったら超絶便利だった。以前の職場でも古い液晶ディスプレイを繫いで効率よく仕事ができていたと思っています。二つの画面で仕事をするのに慣れ...
日々の暮らし 白い桜草が咲く暖かな立春
朝、窓を開けたらデッキが濡れています。どうやら雨が降ったらしい。そして、妙に暖かい風が吹いている。そういえば昨夜の天気予報で「春一番が吹くかもしれません」なんて言っていましたね。まさに春がやって来たのかと思うほどの暖かさとなりました。それで...
日々の暮らし 「今日、お誕生日だよ。知ってた？」Thank you all.
今日は節分です。ということはボクにも誕生日が来たということですね（笑）今は秋田にいる我が家のサッカーボーイズ２号も誕生日。「今日、お誕生日だよ。知ってた？」そんなお茶目なバースデイメッセージを朝からいただいて思わず笑ってしまいました。そして...
日々の暮らし じっと耐える冬の先にあるもの
2月ですが少しだけ寒さの弛んだ一日。天気予報によると週明けには春一番が吹くかもしれないという話も。ちょっと自然に目を向けると冬であっても春に向けた準備は進んでいます。植え込みで見つけたカマキリの卵の卵を春をじっと待っている。氷点下になろうと...
教育 今季最高の積雪だった大日向
昨日の午後から降り始めた雪は夜半まで降り続き、朝は御覧の通りとなりました。正門前の坂道ではトラックが上がれないほどの積雪。除雪車も早朝から忙しく動き回る2月のはじまりです。かくいう私も90分ほど学校周辺を除雪して腰が痛くなるほど（汗）冬型の...
日々の暮らし 平成最後の1月がおわる。
「え！もう1月が終わりなの？平成最後の1月はあっという間でしたね。」朝からラジオDJがそう話していました。たしかにあっという間すぎて私自身もビックリです。平成最初の1月のことを思い出しました。昭和天皇が亡くなって、国内全体が喪に服した平成の...
日々の暮らし 佐久穂の冬は寒いけど素敵だよ！
夕暮れ時に現れた雲が素敵だったのでパシャリ。「佐久穂の冬はハンパなく寒いよ！」春になって大日向へやって来た私に地元の人たちは笑いながら語りかけてくれていました。「先生、やっぱり寒いでしょ！でも、今年は暖かい方だからね（笑）」なんて会話を良く...
日々の暮らし 佐久穂町役場近くで和食をいただく
今朝もカーテンを開けたら薄らと雪化粧という大日向。アジアカップ準決勝の結果（日本3-0イラン）に驚く朝でもありました。他にもビックリするニュースが飛び込んで来たのだけど本日も開校準備の一日。午前中のネットミーティングを終えて役場近くにある和...
日々の暮らし 糖質制限と「冬には鍋だよ！」って話
久しぶりに「食」の話でも書いておきます。「寒い日は、やっぱり鍋だよねー」なんてよく言いますが...「鍋は簡単だからいいよねー」なんて声もよく聞こえます。糖質制限するときにも持って来いの鍋です。冬には豊富な白菜はレギュラーポジションです。そこ...