腹筋は大切だ!【Tarzan】

日々の暮らし

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今年も出ましたTarzan腹筋特集です。

創刊以来、夏に向けてのカラダ作りに関する号がこの時期に出てきます。

それだけ、みんな気にしているということなんですね。

腹筋はたしかに大切ですよね。

ここがしっかりしていないとカラダのあちらこちらに痛みがでたりもするわけです。

しっかりと腹筋とも向き合って健康になりましょう。

さあ、頑張ろう!

[amazonjs asin=”B00JONGPOY” locale=”JP” title=”Tarzan (ターザン) 2014年 5/22号 雑誌”]

日々の暮らし
くわさん✨️

桑原昌之(くわはらまさゆき)

コミュニティジェネレーター
スポーツと教育の現場からまちづくりまで幅広く、笑顔あふれるコミュニティをつくる。

公立小学校教諭▷私立小学校長▷教育研究家
早稲田大学教師教育研究所招聘研究員

秦野市議会議員としても笑顔で活動中!

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