腹筋は大切だ!【Tarzan】

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今年も出ましたTarzan腹筋特集です。

創刊以来、夏に向けてのカラダ作りに関する号がこの時期に出てきます。

それだけ、みんな気にしているということなんですね。

腹筋はたしかに大切ですよね。

ここがしっかりしていないとカラダのあちらこちらに痛みがでたりもするわけです。

しっかりと腹筋とも向き合って健康になりましょう。

さあ、頑張ろう!

[amazonjs asin=”B00JONGPOY” locale=”JP” title=”Tarzan (ターザン) 2014年 5/22号 雑誌”]

桑原 昌之

くわさん✨
スポーツと教育の現場からまちづくりまで幅広く🌏
コミュニティジェネレーター▷ボトムアップ×しつもんで笑顔あふれるコミュニティをつくります💪
早稲田大学教師教育研究所招聘研究員・秦野市議会議員としても活動中🏃
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