【著書】「どの子も輝く教室のつくりかた」(明治図書)

腹筋は大切だ!【Tarzan】

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今年も出ましたTarzan腹筋特集です。

創刊以来、夏に向けてのカラダ作りに関する号がこの時期に出てきます。

それだけ、みんな気にしているということなんですね。

腹筋はたしかに大切ですよね。

ここがしっかりしていないとカラダのあちらこちらに痛みがでたりもするわけです。

しっかりと腹筋とも向き合って健康になりましょう。

さあ、頑張ろう!

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