腹筋は大切だ!【Tarzan】

20140514-064536.jpg

今年も出ましたTarzan腹筋特集です。

創刊以来、夏に向けてのカラダ作りに関する号がこの時期に出てきます。

それだけ、みんな気にしているということなんですね。

腹筋はたしかに大切ですよね。

ここがしっかりしていないとカラダのあちらこちらに痛みがでたりもするわけです。

しっかりと腹筋とも向き合って健康になりましょう。

さあ、頑張ろう!

[amazonjs asin=”B00JONGPOY” locale=”JP” title=”Tarzan (ターザン) 2014年 5/22号 雑誌”]

くわさん✨️

桑原 昌之(くわはら まさゆき)
「人生という名のボールは転がり続ける」スポーツと教育の現場からまちづくりまで幅広く活動中。一人ひとりの物語を大切に、笑顔あふれる世界をつくるコミュニティジェネレーター。
秦野市議会議員 桑原まさゆき

\SNSをフォローする/
日々の暮らし
\この記事をSNSでシェアする/
\SNSをフォローする/
タイトルとURLをコピーしました