腹筋は大切だ!【Tarzan】

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今年も出ましたTarzan腹筋特集です。

創刊以来、夏に向けてのカラダ作りに関する号がこの時期に出てきます。

それだけ、みんな気にしているということなんですね。

腹筋はたしかに大切ですよね。

ここがしっかりしていないとカラダのあちらこちらに痛みがでたりもするわけです。

しっかりと腹筋とも向き合って健康になりましょう。

さあ、頑張ろう!

[amazonjs asin=”B00JONGPOY” locale=”JP” title=”Tarzan (ターザン) 2014年 5/22号 雑誌”]

桑原 昌之

くわさん✨
「人生という名のボールは転がり続ける」が信条。
ボトムアップ×しつもんで笑顔あふれるコミュニティをつくる▷コミュニティジェネレーター💡
スポーツと教育の現場からまちづくりへ▷秦野市議会議員🚶
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