自分に正直であること

20140617-081856-29936566.jpg

走り続けていると、ふと疲れている自分に気づくことがあります。

気づかないうちにストレスが溜まり、あんまり無理すると壊れてしまいます。

そんな時には、自分と正直に向き合うようにします。

本当にしたくないことはしないことです。

自分の心に正直に向き合うように心がけたいものです。

時には我慢しないことも大切。

これがなかなか難しいこともありますが…

時々、リセットボタンを押さなければ爆発してしまいますよ。

みなさんはどうしているのかなあ?

自分にもアサーティブでありたいものですね。

くわさん✨️

桑原 昌之(くわはら まさゆき)
「人生という名のボールは転がり続ける」を信条にスポーツと教育の現場からまちづくりまで幅広く。一人ひとりの物語を大切に、笑顔あふれる世界をつくるコミュニティジェネレーター。
秦野市議会議員 桑原まさゆき

\SNSをフォローする/
日々の暮らし
\この記事をSNSでシェアする/
\SNSをフォローする/
タイトルとURLをコピーしました