自分に正直であることXFacebookはてブLINEコピー2014.06.16走り続けていると、ふと疲れている自分に気づくことがあります。気づかないうちにストレスが溜まり、あんまり無理すると壊れてしまいます。そんな時には、自分と正直に向き合うようにします。本当にしたくないことはしないことです。自分の心に正直に向き合うように心がけたいものです。時には我慢しないことも大切。これがなかなか難しいこともありますが…時々、リセットボタンを押さなければ爆発してしまいますよ。みなさんはどうしているのかなあ?自分にもアサーティブでありたいものですね。