朝ランの楽しみのひとつに朝焼け鑑賞があります。
秋から冬にかけて空気が澄んでいる朝には、こんな素敵な光景も。
刻々と変わる地平線のオレンジとブルーのグラデーションは必見です。
こんな光景は、毎回でも紹介したいほど…
前夜に空を見上げて、期待度大だと朝もすんなり走ることができます。
朝走るための服装で眠るのも大切です。
眠る前に走ると決めておく感じが何よりも重要です。
ただ走るだけが目的では続きません。
季節を感じ、地球を感じながら走ることをオススメします。
みなさんも、いかがですか?