水泳指導がスタートしました。
少し風も吹いてヒンヤリする午後でしたが、子どもたちは元気いっぱい！
楽しくプールを楽しむことが何よりも大切ですが、水泳指導について確認。
5年生に該当する項目は以下。
「水泳」 小学校 第５学年及び第６学年
次の運動の楽しさや喜びに触れ、その技能を身に付けることができるようにする。
ア クロールでは、続けて長く泳ぐこと。
イ 平泳ぎでは、続けて長く泳ぐこと。
楽しさや喜びに触れて、生涯スポーツへの繋がりが求められています。
低学年と違って、しっかりと泳法指導も定義されています。
「クロール」
○ 25 ～ 50 ｍ程度を目安にしたクロール
・ 手を左右交互に前に伸ばして水に入れ、水をかくこと。
・ リズミカルなばた足をすること。
・ 肩のローリングを用いて顔を横に上げて呼吸をすること。
どちらかというとクロールが主体になりがちですが、平泳ぎも指導することになっています。
「平泳ぎ」
○ 25 ～ 50 ｍ程度を目安にした平泳ぎ
・ 両手を前方に伸ばし、円を描くように左右に開き水をかくこと。
・ 足の親指を外側に開いて足の裏全体で水を押し出すとともに、キックの後に伸びの姿勢を保つこと。
・ 手を左右に開き水をかきながら、顔を前に上げ呼吸をすること。
子どもたちも25mを一つの目標に掲げています。
「5，6年生で何とか25mを泳ぎたい。」
そんな子どもたちの願いを叶えることができれば嬉しいですね。
ポジティブに笑顔でサポートしたいと思います。
