スポーツ 子どもには、子どもなりの育つペースがある。
近年、日本のサッカー界はワールドカップに連続出場を決めるなどめざましい発展を遂げています。それにともなって、サッカーに関する知識を持つ子どもたちや保護者が増えました。書店に行けば、サッカーテクニックに関する情報などがいとも簡単に手に入ります...
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スポーツ 低糖質と筋力の関係を考える【Deportare】
何年もウォーキングとランニングを楽しんで来ましたが、カラダは変化せず...むしろ安心からか、食事にもさほど気を遣わないで過ごしてきた20年近くで体重も増加してしまいました。ところが、6月から始めたトレーニング開始から体重は9kgほど減少、筋...
スポーツ 46歳のオヤジがフットサルを楽しむには…
毎週月曜日の夜はフットサルをしています。若者に混じってのプレーは46歳のオヤジにはかなりハードです。おまけに小学生の頃にしかサッカーをしていない私にとっては修行のような2時間...最近の若者は、すばらしいボールコントロールでドリブルもうまい...
スポーツ ビタミンサッカーで寒い冬に負けない体をつくろう！
毎年恒例となってきた「ビタミンサッカー」みかん狩りを楽しんだ後に、サッカー教室というイベントです。私たちの地元、秦野市の弘法山麓には、みかん山があります。この地域の子どもたちにとっては、当たり前の光景。夏には緑色の果実をつけて、冬に向かうに...
スポーツ ジュニアユース年代に必要なことって何だろう
神奈川県U-13サッカーリーグ「ベルマーレ小田原vsバディSC」を観戦。小学生から中学生になって心も体も成長中の彼らに必要なことって何だろうか？そんなことを考えながら観戦させてもらいました。リーグ戦は勝ちたいものですが、それだけでいいのかと...
スポーツ 【Runkeeper】ランニング＆ウォーキングの最強アプリ
ランニングやウォーキングがブームとなって、関連したiPhoneアプリなども充実していますね。私にとっては、ずっと使っていたiPhoneアプリが最強だと思っています。と言っても、他のは使ったことがないのでごめんなさい。さて、このRunkeep...
スポーツ 開始から半年！変化を続ける46歳オヤジの身体【Deportare】
6月4日、46歳になるオヤジの身体は酷いものでした。長いことスポーツの世界にも身を置いているのに、身体は確実にそれとは縁遠いものになっていたのです。「86.4kg」久しぶりに乗った体重計に示されたのは、今まで見たことのない数値でした。身長は...
スポーツ 子どもたちには負けられないんだ。
昨日のゲームで観た子どもたちの後ろ姿です。この下にもう一人サッカー少年がいるわけで、彼らがボールを一生懸命に追い続けるので私も負けられないのです。「何と勝負しているのか？」って...自分との戦いです。具体的に何というわけではないんですが、自...
スポーツ 【蹴球親楽】第12回：兄弟の成長とプレーを続ける難しさ
大学2年になる長男と高校3年の次男がTRMで対戦することになり観戦に。小学生の時には同じユニフォームを着てプレーしたことがありますが、対戦したのは初めてのこと。二人とも元気に成長してくれて感無量…実は、兄がまだ高校生の時に公式戦で対戦するチ...
スポーツ 【TRM】ヴェルディ相模原vs伊志田高校
久しぶりに伊志田高校に入りました。30年ほど前、神奈川の高校バレー界で争ったライバル校...この学校の体育館では、なかなか勝たせてもらえなかったこと、関東予選で勝った時には最高の気分ながら複雑だったこと、伊志田も最後の切符をつかんで我らが秦...